کلاس عمومی دفاع شخصی 15 تا 55سال وزهای زوج ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۲:۰۰ باشگاه شهید دوکوهکی ابیوردی ( جوانان و بزرگسالان – رده سنی ۱۵ تا ۵۵ سال )